享龙体育
2018-03-15 23:39:172454
『2018蘭陽海上長泳-迎向龜山』活動辦法』
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壹、目 的：響應政府打造運動島全民泳起來計畫，倡導全民游泳運動，鍛鍊體能，促進全民身心健康，提倡全民動態休閒生活，以帶動觀光人潮，推展宜蘭縣及東北角觀光產業，將運動、休閒、育樂、渡假相結合，促進無煙囪工業之發展，並藉此與愛好游泳活動之朋友聯誼交流，達到以泳會友、推廣游泳健身之目的。
貳、指導單位：交通部觀光局、行政院海洋巡防署
參：主辦單位：宜蘭縣政府、頭城鎮公所、中華民國成人游泳協會
肆：承辦單位：頭城鎮體育會游泳委員會、宜蘭縣頭城游泳會
伍：協辦單位：立委陳歐珀服務處、縣議員林金龍服務處、縣議員蔡文益服務處、東北角暨宜蘭海岸國家風景區管理處、宜蘭縣政府教育處、工商旅遊處、消防局、衛生局、環保局、農業處、宜蘭縣警察局、羅東鎮公所、宜蘭市公所、宜蘭縣體育會、宜蘭縣體育會游泳委員會、頭城鎮鎮民代表會、頭城鎮衛生所、頭城消防分隊、頭城鎮體育會、海洋總局第七海巡隊、第一海岸巡防總隊、陸軍第六軍團蘭陽地區指揮部、頭城義消、宜蘭縣後備憲兵荷松協會頭城分會、宜蘭縣救難協會、蘭陽救援協會、噶瑪蘭救難協會、蘭陽潛水協會、宜蘭縣水上救生協會、台北市北海水上救生協會、宜蘭縣衝浪推廣協會、港澳遊憩區衝浪自治會、頭城區漁會、董慶寺管理委員會、港口社區發展協會、慈暉救護有限公司、中華民國成人游泳協會-北區會、 桃竹苗區會、中區會、南區會、東區會、蘇澳海泳會、羅東游泳會、宜蘭縣四季游泳會、池上鄉晨泳會、宜蘭縣頭城鎮社區衛生促進會、聖手企業公司、七星企業有限公司、奧林匹克國際有限公司、亞藝股份有限公司。
陸、支持單位： 享龍文化體育（上海）有限公司
柒、辦理日期：2018年6月3日[星期日]
捌、辦理地點：宜蘭縣頭城鎮港澳濱海遊憩區
玖、辦理項目：游泳[距離約3000公尺]
拾、報名長泳者參加資格：（1）凡國內外愛好游泳人士、年滿十歲以上，75歲以下[未成年者須由參加單位，具救生能力之成年人負責全程安全]身體健康，具長泳能力者，均可以社團、機關團體名義三人以上組隊報名參加[未滿3人之隊伍為安全起見恕不受理報名]。
（2）身心健康者，患有心臟病、高血壓、羊癲癇、蜂窩組織炎、高燒或不適長泳疾病者[含病史]，請勿報名，若有違反後果自負
拾壹、報名時間：4月20日截止报名，逾期、現場、傳真報名，恕不受理；
拾貳、報名辦法：◎詳細填寫：1.『2018蘭陽海上長泳報名表』[附表一]。
2.『2018蘭陽海上長泳能力及健康保證書』 [附表二]。
3. 『2018蘭陽海上長泳個資同意書』 [附表三]。
4. 『繳費明細表』[附表四]。
◎電匯入：宜蘭縣頭城鎮農會[本會][行庫代號：6070021] [ATM代號951] 帳號56012003167500 戶名：頭城鎮體育會游泳委員會
◎ 請將電匯單影本及留言書寫隊名連同[附表一] [附表二] [附表三] [附表四]等以掛號郵寄報名地點。
拾參、長泳報名費用：1.中華民國成人游泳協會會員 每人700元
2.海外游泳協會會員 每人1500元
拾肆、報名地點：宜蘭縣頭城鎮頭城郵局46號信箱 林寶妹收
電 話：03-9773319 0933645233
拾伍、獎勵辦法：獎勵辦法： 1.凡夫妻年齡合計110歲以上者，請在報名表上註明並附上身份證明影本可獲免費伉儷合影，以資留念。
2.長泳報名費含當天公共意外險、100萬團體旅平意外險，[需再自負投保200萬旅平險]、識別泳帽、游畢證書、便當、飲料及精美紀念品1組[大浴巾+高級運動毛巾]等乙份。
拾陸、注意事項：
1. 為安全起見，本活動不受理現場報名及個人報名，承辦單位為安全著想也不幫忙組隊[請自行組隊]，敬請體諒，並請長泳選手自備具國家安全標準之救生浮標或浮板；請儘量勿穿著蛙鞋或豎立防礙其他選手之大型漂浮物，避免不小心傷到人及阻礙救援。
※[為維安全未帶救生浮具者禁止下水]
2.下水時浪花前不好前進，請衝進浪花下再浮出水面，才不會受阻前進不了，大會有安排救生人員協助前進。
3.各單位請於報到時間內，確實向大會報到處報告下水人數，領取紀念品，俾利大會掌握下水人數；下水前也請各單位妥善編組以三人一組為原則，彼此相互照應；每組最好配置哨子以應緊急之用。※參加長泳者均應戴大會提供之泳帽，未戴者禁止下水。
4.活動當日由大會廣播以報名先後順序下水[外島、南區、中區、桃竹苗區、北區、東區，但也以報名先後順序下水]。
5.選手上岸後，各單位請確實清點全部下水人數無誤後，再依報到號碼向大會報到處領取游畢證書及報告上岸人數[以利大會掌握上岸人數，請勿擅自離隊不告別，否則請自行負責]，並領取便當。
6.泳渡中途，如感身體不適，請勿慌張，保持鎮定，可藉個人自備之浮具歇息，脫泳帽揮舉或吹哨子求救，俾利救生員救援。
7.本活動並非競賽。各參加人員請以輕游慢泳[一面觀賞龜山島及東北角太平洋海域之美，一面運動健身]之方式泳渡，請務必量力而為。
8.本活動終止時間為當日上午11時正，未完成泳渡者一律由大會救生人員接送上岸，停止泳渡。
9.為安全起見，本活動不鼓勵幼兒或非常年長者參加。
10.各單位車輛請依大會規定或大會服務人員指示停放；以火車為交通者，大會於頭城火車站設有接駁專車，請搭乘專車至會場，去程-開車時間上午6時50分、7時40分、8時，回程-10時30分、11時30分；外澳火車站下車者步行至會場約15分鐘。
11.停辦退費辦法：活動當天如遇天候、海象不佳或人力不可抗拒之狀況，活動需取消，本會將說明並公告同時辦理退費事宜，並將所有紀念品及贈品寄至聯絡人之地址，但因身障選手、健走選手及成人泳協會員、大專院校生等有優惠之選手，本身已享有優惠恕無法退費，一般長泳選手每位退費：參佰元整[需扣除必要之所有行政、物資、設備等費用]，但如活動當天遇突發情況無法順利進行活動，即不適用退費辦法[例：天候、海象不佳[風速6級以上，水流速1.2海哩]等-----]。若同意以上辦法再行報名，一經報名如遇停辦情事，主、承辦單位即依本條款辦理退費等相關事宜。
12.長泳活動當天請著輕便休閒服、短褲，沙灘溫度較高，為環保計承辦單位不備拖鞋，請務必自備涼鞋或拖鞋避免腳底燙傷；活動地點偶有小水母出沒，請儘量穿著水母衣或相關衣著下水。
13.各參加單位可順便安排二日或三日遊[北部參加單位亦可安排一天往返]，欣賞宜蘭山川之美；泡泡礁溪世界頂級之SPA溫泉，浸浸世界稀有之蘇澳碳酸 SPA 冷泉，體驗衝浪、參觀蘭陽博物館，亦可申請登上宜蘭最美之地標—龜山島及欣賞遨遊太平洋跳舞之鯨豚，健行接天宮旁之登山步道至金車植物園區[有一現最夯的漂亮城堡內售咖啡、簡餐]、飛行傘基地[來回約2小時]或登高瞭望泳渡者之盛況及港區之美景，品嚐宜蘭有名之各式小吃及現撈之新鮮海鮮，宜蘭美景、美食不勝枚舉，請做多樣之搭配選擇，定會讓各隊戴著滿心喜悅之情悠遊宜蘭，而覺得不虛此行。
拾柒、報到地點：頭城鎮港口社區活動中心
拾捌、報到時間：6月3日 6：30至8：00
拾玖、活動程序：
1. 7：30 身障選手鳴槍下水
2. 7：50 選手集合
3. 8：00 開幕典禮
4. 8：20 熱身操
5. 8：30 下水泳渡
6. 10：30-11：30凱歌榮歸，參觀名勝 [水域清場]
貳拾、本辦法如有未盡事宜，得隨時修正並公佈之。
上述公告之活動辦法，請勿擅自竄改內容，否則將追究法律責任
